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冥想指南电视剧剧情介绍
2021高清冥想指南电视剧最新一集免费在线观看,冥想指南电视剧电视剧全集免费观看在线，电视剧剧情介绍:深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。冥想指南是由未知执导,安迪·普迪迪科姆主演的美剧，在2021上映播出，冥想指南电影看吧收集了冥想指南电视剧全集完整版在线观看，并且支持手机看，不需要下载播放器,方便广大影迷。收藏www.dykb.net，观看更多免费的电视剧